Nødnummer / Snakk med noen

21. mars 2020

Trenger du hjelp?

Her finner du viktige telefonnummer du kan ringe hvis du trenger hjelp eller vil ha noen å snakke med.

  • Brann og større ulykker
    Ring 110
  • Politi og redningssentral
    Ring 112
  • Ambulanse / medisinsk nødtelefon
    Ring 113

Selv om du skulle ringe til feil nødetat vil de hjelpe deg videre!

  • Giftinformasjonssentralen
    Ring 22 59 13 00
    Ved mistanke om forgiftning, ring Giftinformasjonssentralen på 22 59 13 00.
  • Alarmtelefonen for barn og unge
    Ring 116 111
    Dette er en gratis tjeneste som er åpen kvelder, netter og i helger.
    Ring 116 111 hvis du er redd, opplever vold, hvis foreldrene dine drikker seg ofte fulle, du blir mishandlet eller noen tar på kroppen din, på tissen eller rumpa, uten at du vil det – eller at du må du ta på en annen person sin kropp)

Er du 7-12 år, så kan du lese mer om når du bør ringe her.
Er du 13-18 år, kan du lese emer om når du bør ringe her.

Snakk med noen

Alarmtelefonen for barn og unge

Du kan ringe eller sende melding til alarmtelefonen hvis du ikke føler deg trygg hjemme. Det kan være hvis du blir slått, truet, utsatt for seksuelle overgrep eller føler deg redd av andre grunner. Du kan også ringe hvis dette skjer med noen du kjenner.

Alarmtelefonen sitt telefonnummer er 116 111 og den er nå åpen hele døgnet. Det er gratis å ringe og alle telefoner blir besvart av voksne som har lang erfaring i å hjelpe barn og unge. Du også sende SMS til tlf: 417 16 111 eller epost til alarm@116111.no

Besøk Alarmtelefonen 116 111

Kors på halsen

På Kors på halsen kan du prate med eller skrive til voksne som er frivillige i Røde Kors. De hører på det du har å si og hjelper deg om du vil. Det er helt anonymt og helt gratis.

Kors på halsen svarer på telefon, chat og mail mandag til fredag mellom klokka 14.00-22.00. Telefonnummeret deres er 800 333 21. Du kan chatte og sende mail anonymt på nettsiden deres korspåhalsen.no. Du kan også snakke med andre på din egen alder på forumet.

Besøk Kors på halsen

Snakk om psyken

SnakkOmPsyken.no er en chat-tjeneste for barn og unge fra 9-19 år, hvor du kan snakke med en trygg voksen om hvordan du har det, om du synes at noe er utfordrende og vanskelig, eller trenger noen å prate med. Du kan chatte gratis og være anonym. Åpningstidene for chatten er mandag – torsdag fra kl. 09:00 – 21:00, fredag fra kl. 09:00 – 15:00 og søndag fra kl. 15:00 – 21:00.

Besøk Snakk om psyken

UngPrat.no

UngPrat.no er et tilbud til deg som er 13-24 år og som trenger noen å prate med. Ungprat.no er åpent søndag – fredag 09:00-21:00.

Besøk UngPrat

BARsnakk

BARsnakk er en chattetjeneste for barn, ungdom og voksne som har foreldre som har rusproblemer, eller som kjenner noen som har det. Det er helt gratis, og man kan være helt anonym.

Besøk BARsnakk

Her er flere chat og hjelpetilbud for deg som er barn og ungdom > 

Andre viktige nettsider

Her finner du andre nettsider som kanskje kan gi deg noen flere svar.

  • ung.no 
    Her finner du svar på det meste du som barn eller ung lurer på
  • korspahalsen.no  
    Du kan ringe og skrive anonymt med voksne som gjerne vil høre på deg og hjelpe deg
  • mentalhelse.no
    Mental Helse er en medlemsorganisasjon for mennesker med psykiske helseproblemer, pårørende og andre interesserte
  • stinesofiesstiftelse.no
    Stine Sofies Stiftelse er en stiftelse som arbeider for å beskytte barn mot vold og overgrep, for å avdekke vold og overgrep mot barn og for å sikre barnas rettssikkerhet
  • rvts.no Regionalt ressurssenter om vold, traumatisk stress og selvmordsforebygging
  • barneombudet.no 
    Fakta om barnas rettigheter. Har også spørsmål- og svartjeneste
  • bufdir.no
    Det statlige barnevernet. Oversikt over hjelpetiltak, lover m.m.
  • incest80057000.no 
    Hjelp for seksuelt misbrukte
  • kirkens-sos.no
    Kirkens SOS i Norge er landets største døgnåpne krisetjeneste på telefon og internett
  • Kors På Halsen
    Her finner du noen å snakke med
  • Slettmeg.no
    Her kan du få hjelp til å fjerne ting fra nettet
  • Ung.no
    Her kan du stille spørsmål i alle slags kategorier – og politiet kan også hjelpe deg

Se flere nyttige og viktige nettsider på Ung.no. Du kan også se på oversikten under, som vil ta deg direkte til riktig sted på Ung.no.